【2026年10月更新】パーソナルカラー セカンド(2nd)の調べ方｜無料セルフ診断のやり方

まず最初に：パーソナルカラーイエベに似合う秋冬アイテムTOP3！

診断できたら、まず似合う服から♪ イエベさんにおすすめの秋冬アイテムTOP3をご紹介します。

→ もっと見る：イエベ向け商品一覧へ

まず理解したい：パーソナルカラーセカンドとは？

✔ 1パーソナルカラーst

最も調和する色の方向（春夏秋冬いずれか）

✔ パーソナルカラー2nd

1stの次にしっくりくる方向
→ “似合う色の幅” を決める超重要ポイント

例：

• 1st春 × 2nd夏 → 明るくソフトな色が似合う
• 1st秋 × 2nd冬 → 大人っぽい深み×コントラストが得意

セカンドによって
「似合う素材・彩度・明度・質感」まで変わる。

4シーズンだけでは足りない？ファースト×セカンドで見る「似合う色の範囲」

4シーズン診断は、「黄み・青み」と「明るさや鮮やかさ」の傾向から、いちばん近いグループを1つ選ぶ考え方です。
ただ、実際の肌や髪、瞳の色は人それぞれ。
同じイエベ春でも、やわらかい色が得意な人もいれば、はっきりした色が得意な人もいます。

そこで役立つのが、1stに加えてセカンドを見る考え方です。

• 1st：いちばん調和する色の方向（得意色の中心）
• 2nd：1stの次になじむ方向（得意色の広がり）

たとえば1st春×2nd秋なら、春の明るい色を中心に、秋の深みのある暖色も取り入れやすいタイプ。
4シーズンをさらに細かく分ける16タイプなどの分類も、この「中心と広がり」を整理するための考え方の一つです。
セカンドが分かると、苦手と思っていたシーズンの色でも使える範囲が見えてきます。

パーソナルカラーセカンドを自己診断するチェック方法

✔ ① 明度（明るい・暗い）

鏡の前で白／黒の布や服を当てる

• 白で明るく見える→春 or 夏寄り
• 黒で引き締まる→秋 or 冬寄り

✔ ② 彩度（鮮やか・淡い）

• 鮮やか色が映える→春 or 冬
• 淡い色が馴染む→夏 or 秋（ソフト系）

✔ ③ 黄み・青みの揺れ幅

1stがイエベの場合、
青みを足したときに沈まなければ“夏”が2ndの可能性。

逆に青みが強く出ても透明感が出るなら”冬“寄りの可能性。

✔ ④ 似合う“くすみ度”

• くすみが得意→夏 or 秋
• くすむと老ける→春 or 冬

✔ ⑤ コントラストの得意・不得意

• コントラスト強め（黒×白）が似合う → 冬 or 秋
• ワントーン・淡色が似合う → 春 or 夏

セルフ診断で間違えやすいポイント｜照明・写真・当て方でセカンドがズレる理由

セカンドは1stより差が小さいため、ちょっとした環境の違いで結果がブレやすくなります。
セルフ診断では次の点をそろえてチェックしましょう。

• 照明：晴れた日中の窓際など、自然光の下が理想。
  電球色のライトは黄みが、昼光色のライトは青みが強く出やすく、判定がどちらかに寄ってしまいます
• 写真：スマホのカメラは明るさや色味、美肌補正が自動でかかることがあります。
  フィルターはオフにし、同じ場所・同じ時間に撮り比べを
• 当て方：布や服はあごの下に大きめに当てます。
  髪色の影響を減らすため、白いタオルなどで髪を隠すと比べやすいです
• 顔の状態：ファンデーションやカラーコンタクト、日焼けも印象を変える要因。
  なるべくすっぴんに近い状態で

1回で決めず、日を変えて2〜3回試して同じ傾向が出るかを確認すると、判定のブレを減らせます。

パーソナルカラー4タイプ別：よくある1st×2ndの組み合わせ

✔ パーソナルカラー1st春（スプリング）

• 2nd夏 → 明るくソフト（ライトスプリング系）
• 2nd秋 → 黄み強め大人（ウォームスプリング系）

✔ パーソナルカラー1st夏（サマー）

• 2nd春 → 明るい×爽やか（ブライト寄り）
• 2nd冬 → 透明感×強さ（クール寄り）

✔ パーソナルカラー1st秋（オータム）

• 2nd春 → 柔らかい暖色が増える（ウォーム寄り）
• 2nd冬 → 深み×シャープ（ディープ寄り）

✔ パーソナルカラー1st冬（ウィンター）

• 2nd夏 → ソフト寄りの冬（クリア寄りの夏）
• 2nd秋 → 大人モード感ある冬（ディープ寄り）

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セルフチェックで判断がつかない人は、イエベ研究所監修の無料パーソナルカラー診断もあわせて試してみてください。
似合う色の方向を掴むヒントになります。

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パーソナルカラーセカンドを知るメリット

✔ 似合う色の幅が一気に広がる

→ “苦手色” の使い方までわかる

✔ コスメ選びが迷わなくなる

→ 黄み多め？青み多め？が一目瞭然

✔ ファッションの素材・質感が決まる

→ 春＝シアー、秋＝マット、冬＝シャープ etc.

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イエベさんに似合う服を今すぐ見る

ここまで読んで「自分に似合う色」が分かったら、あとはその色の服を選ぶだけ。
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自己診断で分かりづらい時は？

• 1stは分かるけど2ndが揺れる
• 似合う色の範囲が広く感じる
• 春っぽい日もあれば夏っぽい日もある
  → 光・メイク・髪色の影響も大きいので、
  “写真解析型” で先に方向だけ掴むのがおすすめ。
  

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診断後のあなたに似合う秋冬アイテム

パーソナルカラー診断後の「あなたに似合う」春夏アイテムを厳選しました。

「透明感・小顔・スリムアップ」を叶えるおすすめです♪

イエベ春・秋になじむオフホワイト｜上品七分袖マキシワンピース

イエベさんに特におすすめの、上品な七分袖マキシワンピースです。

ウエストをリボンで結ぶラップ風のデザインが、スタイルをすっきりと見せてくれます。

落ち着いたトーンのカラーがイエベ春・イエベ秋どちらのタイプにもなじみやすく、上品な印象を与えます。

シンプルながらも女性らしいシルエットで、通勤からお出かけまで幅広い場面に対応できる一着です。

パーソナルカラーを活かしたコーディネートの要として取り入れてみてください。

イエベになじむベージュの花柄シアー｜花影シアーブラウス

イエベさんに向けた、華やかな花影模様が魅力のシアーブラウスです。

透け感のある生地に浮かび上がる花柄が、上品さと華やかさを同時に演出します。

ふんわりとしたランタン袖がやわらかな女性らしさを引き立て、コーディネートに特別感をプラスします。

イエベ秋タイプが得意とする深みのある濃色を取り入れており、肌なじみのよいスタイリングが実現します。

大人の女性らしい装いを楽しみたい方にぴったりの一枚です。

イエベ春の顔色を明るく見せるピンク｜襟元フリル長袖シャツブラウス

襟元と袖口にあしらわれた繊細なフリルが女性らしい、長袖シャツブラウスです。

ピンクはイエベ春さんと相性が良く、肌の黄みをおさえて血色を良く見せ、イエベ肌の華やかさを引き出してくれます。

とろみのある柔らかな素材感で、オフィスからカジュアルまで幅広く活躍します。

イエベ春に似合うグリーン｜立体リブ編みゆったりブイネックニットトップス

繊細な立体リブ編みが美しい、ゆったりシルエットのブイネックニットトップスです。

おすすめのグリーンはイエベ春さんと相性が良く、大人の上品さと艶感を感じさせてくれます。

Vネックが首元をすっきり見せ、デニムやスカートなど様々なボトムスと合わせやすい一枚です。

イエベ秋をすっきり見せるブルー｜ゆったりオーバーサイズ長袖ロングスウェット

シックで上品なイエベ秋さんと相性の良い、ブルーのオーバーサイズスウェットです。

ブルーのカラー効果で着やせ＆スリム効果が期待でき、明るい印象を強調してくれます。

程よいゆとりのある身幅と長めの着丈が、体型を自然にカバーします。

サイドスリット入りで、レイヤードスタイルも楽しめるデザインです。

カジュアルからきれいめまで幅広いコーディネートに対応し、デイリーに使いやすいアイテムです。

イエベ秋を健康的に見せるイエローのとろみシフォン｜きれいめ通勤シフォンブラウス

イエベ秋さんに特におすすめの、深みのあるキャメル・テラコッタ系シフォンブラウスです。

イエベ秋タイプが得意とするアースカラー系の色合いが、温かみのある落ち着いた印象を演出します。

深めのVネックと袖口のギャザーデザインが、きれいめで上品な通勤スタイルにぴったり合います。

透け感のあるシフォン素材が軽やかな着こなしを叶え、オフィスでも品よくまとまります。

パーソナルカラーを意識した大人の仕事スタイルを格上げしたい方にぴったりの一枚です。

イエベ秋の細見えを叶える縦縞ストライプ｜上品エレガントなサロペット

イエベさんのコーディネートをスタイリッシュに仕上げる、上品なストライプ柄のサロペットです。

落ち着いたアースカラーのストライプが、イエベ秋タイプの温かみある肌色を美しく引き立てます。

ゆとりのあるワイドシルエットがリラックス感を演出しながら、大人のエレガントさも忘れません。

インナーとの重ね着によってコーディネートに奥行きが生まれ、おしゃれ上級者らしい着こなしが完成します。

パーソナルカラーに合わせたカジュアルスタイルを楽しみたい方に最適な一着です。

イエベになじむベージュのVネック｜上品Ｖネック長袖ブラウス

イエベさんに映える、上品なVネック長袖ブラウスです。

なめらかなサテン調の生地がやわらかく光を反射し、肌のなめらかさと透明感をより際立てます。

シンプルなデザインながらも、首元のドレープが上品なアクセントとなり、洗練された印象を与えます。

イエベ春・イエベ秋どちらのタイプにもなじみやすいグレイッシュトーンが、幅広いコーディネートに対応します。

パーソナルカラーを意識した上質な大人のスタイリングを楽しみたい方におすすめです。

イエベ春の透明感を上げるピンク配色｜マルチボタン配色カーディガン

イエベ春さんに特に映える、マルチカラーのボタンが個性的なカーディガンです。

温かみのあるサーモンピンク系のカラーが、イエベ春タイプの明るく澄んだ肌色をより引き立てます。

カラフルなボタンがさりげないアクセントとなり、シンプルなコーディネートに遊び心をプラスします。

やわらかなニット素材が体にやさしくフィットし、着心地のよさと上品さを両立しています。

パーソナルカラーを活かしたナチュラルで親しみやすいスタイリングを楽しみたい方にぴったりの一枚です。

イエベ秋を上品に見せるベージュ｜リボンタイ付きピンタック入り長袖シャツブラウス

イエベ秋さんにもおすすめの、首元のリボンタイが女性らしいシャツブラウスです。

ベージュはイエベ春・イエベ秋どちらのカラバリにも入る優しい色味で、顔周りを明るく見せてくれます。

胸元の繊細なピンタック加工が上品な印象を与え、通勤からお出かけまで幅広く活躍します。

袖口のボタンとギャザーデザインがアクセントになり、程よくゆとりのあるシルエットで体型カバーも叶います。

パーソナルカラーを意識した上品なコーディネートを楽しみたい方に最適な一着です。

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カラーパーソナルは分かったけど、自分に似合うカラーが見つからない・分からない人は、イエベ向けアパレルブランドIEBEL（イエベル）を、是非自分好みのファッションを探してみてください♪

IEBEL（イエベル）は、パーソナルカラーにもとづいた新ファッションブランドで、イエベ肌に合ったアイテムのみを集めているからこそ、過去最高の自分が引き立つ神色アイテムと出会えます。

今まで、眠っている透明感が目覚め、小顔や着痩せ効果が叶い、いまのワタシをもっと好きになれるチャンスです。

絶対に外さない新しいファッション体験を始めてみてください！